からだから自由になる
冷えを取る冷えは上半身と下半身の温度差、さらには体の内部の方と表の方との温度差ができてしまった状態をいう。半身浴、足湯、靴下の重ねばき、服装や食事の…
冷えを取る冷えは上半身と下半身の温度差、さらには体の内部の方と表の方との温度差ができてしまった状態をいう。半身浴、足湯、靴下の重ねばき、服装や食事の…
体から自由になる呼吸について何日かご飯を食べなくてもいきていけるけど、数分間でも呼吸しなかったら呼吸は生きていく…
マスクの中で口がムッとへの字ぎゅーっと噛み締めているなんでこんなに頑張ってるんだ誰も見てないよ自分だけ知ってればいいんだよ誰も褒めてくれ…
フィンランドの地に船を降りると、いるはずのバスがいるはずのところにいない英語はおろかフィンランドは全くわからない友人におんぶに抱…
スウェーデンからムーミン村へあの夏、スウェーデンからフィンランドへはシリアラインで。覚えているのはビュッフェ会場は入り口に長…
七夕の日調べてみました。穏やかな気持ちで、七夕ができますように。七夕(しちせき)は、織姫と彦星の逢瀬と詩歌・裁縫の上達を願って星に祈りを…
手放す大好きという思いも、下駄箱の中の靴たち。クローゼットの中の服たち。そして本棚の本。これが絶対必要というものなどないのかも。袋に入れ…
姫、家に戻るコロナの騒ぎで、危険を回避するため実家に実を寄せること約3ヶ月今日、ハワイに行くより大きな荷物を抱えマンションに戻る。これがハワ…
スウェーデンの夜東京とは物質の世界夜の闇豊かな自然友達の家に泊めてもらったからこそ味わえた夜敷地にあるゲストハウス夜中に何やらピチャ…
スウェーデンからフィンランドへ16年前の夏の日イギリス時代の親友を訪ねて、スゥエーデンへ遊びに行った。子供たちは…
晴れわたるそらに伸びるようにオレンジ色のノウゼンカズラが咲いていた。和名の「凌霄花(ノウゼンカズラ)」の由来には諸説あり、漢名「凌霄花」の音読み…
月命日父の墓参りたくさんの紫陽花と、プラタナスの大きな木昨日ブログに書いたコス島のヒポクラテスの木もプラタナスの木導かれるように島に行ったのだな…