青空の扉

体が変わるアイデア集

体内時計を見直そう

環境や内側で変化が起こっている時は

自分のペースを崩しがち。

だるーい

落ち込む

眠れない

このような状態は、体内時計が正確に動かなくなっているっからかも

ホメオパシーや、フラワーレメディーなど使ったり、

早く布団位潜って、自分のペースを取り戻しましょう。