体が変わるアイデア集

体が変わるアイデア集

ふき掃除を始めよう

食べ過ぎたー

ポッチャリしてきたなと思ったら

次の週末は、家中拭き掃除して見ませんか

真剣にする拭き掃除は、かなり立派なエクササイズ

家は綺麗になるし、

体も動かせて一石二鳥

ピカピカの床は最高

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