体が変わるアイデア集
体が変わるアイデア集白湯を飲もう普段から冷たいものではなく、温かいものを飲みましょう夏でも冬でも、温かいものが、体に…
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2020年 9月
体が変わるアイデア集
体が変わるアイデア集裸足で土を踏みにいく最近、土を踏みましたか？土、砂、石。できれば裸足です足の裏で…
体が変わるアイデア集
体が変わるアイデア集月の満ち欠けを意識する古代から人々は、星の動きを生活に取り入れていました。なかでも月は、…
ただ一緒にいること
ただ一緒にいること感情が交差して繋がる瞬間がある。分かり合えると言った感じだろうか誰を責めるということではなくなぜそ…
体が変わるアイデア集
体が変わるアイデア集体内時計を見直そう環境や内側で変化が起こっている時は自分のペースを崩しがち。だるーい落ち込む…
祈る
祈るこの地球に生きる私たち義理の息子は沖縄出身いとこのお婿さんも沖縄そして沢山の友人が長崎、熊本、福岡にいます。…
体が変わるアイデア集合
体が変わるアイデア集少食にすることは、体を一生健やかは保つ最高の方法のひとつです。からだがかるいとからだのこえをききやすくなり、…
身体が変わるアイデア集
体が変わるアイデア集主人が食事作ることが増えたらなんか元気なんですよね。うん、それは食物からエネルギーがくるからですよ。…
気になったら動いてみる
気になったら動いてみるニュースで見たイタリアンのお店が気になった。自社で野菜を提携してるので、客が減った分、野菜を販売しているという。…
100日間のチャレンジ
100日間スタート体を緩める。ストレッチを始めます美容院に行ったとき、シャンプーで、体の力抜いてくださいって言われて、抜いてるつ…
自由な自分になっていくときに起こりうる9のリスト
自由な自分になっていくときに起こりうる9のリスト外側の条件に関わらずしあわせという自分になっていきます。ただこうしてここにい…
